المقادير زيت مساج رهيب لعلاج آلام الظهر والمفاصل والعظام
ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند (coconut oil)
5 نقاط زيت نعناع( pepermint oil)
يمكن مضاعفة الكمية إذا أردنا عمل مساج للجسم كله
طريقة زيت مساج رهيب لعلاج آلام الظهر والمفاصل والعظام
نأخذ القليل من هذا الزيت ونعمل مساج لأماكن الألم لمدة 15 دقيقة أو أكتر ثم نملأ بانيوا ساخن بماء على قدر التحمل ثم نجلس فيه لمدة 10 ألى 20 دقيقة. ثم نمسح بفوطة
شاركوني بالنتيجة
التدوينة زيت مساج رهيب لعلاج آلام الظهر والمفاصل والعظام زوينة وطبيعي ظهرت أولاً على موقع لالة سناء.
Put the internet to work for you.
إرسال تعليق